VALERIANA (Valeriana officinalis), rizoma-raíz.
PROPIEDADES
Usos tradicionales: trastornos nerviosos (ansiedad, insomnio, nerviosismo y dolor de cabeza); trastornos digestivos (colon irritable, cólicos intestinales); asma bronquial; trastornos de la menopausia.
La decocción (cocimiento) se prepara con 1 cucharada del vegetal en 1 litro de agua, hervir 5 minutos, dejar reposar y filtrar: beber 1 taza 2 a 3 veces al día.
Efectos: antiespasmódico1, sedante2.
Precauciones: no administrar durante el embarazo y la lactancia ni a menores de tres años. Administrar con precaución a pacientes que manejan vehículos motorizados o trabajan con maquinarias peligrosas. Puede potenciar los efectos de medicamentos tranquilizantes y antihistamínicos.
Estos productos tienen el carácter de auxiliares sintomáticos y no reemplazan lo indicado por el médico en el tratamiento de una enfermedad. Al consultar al médico, infórmele que está usando esta hierba medicinal. Evite su preparación en utensilios de aluminio.
Otros antecedentes: su efecto sedante está avalado por estudios clínicos. Su efecto en dolores gastrointestinales de
origen nervioso tiene alguna evidencia científica.
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1. Calma los retortijones estomacales.
2. Modera la actividad del sistema nervioso
Valeriana Raíz Granel
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Valeriana
Valeriana officinalis L.
Nombres vernáculos: valeriana, hierba de los gatos.
Descripción: hierba permanente, cuya parte aérea se renueva anualmente. Su parte subterránea es un rizoma vertical de 1 – 2 cm de grueso, con brotes laterales más delgados y largos, del que salen numerosas raicillas.
Su parte aérea se compone de un tallo cilíndrico, hueco, acanalado, de 70 – 170 cm de alto, ramificado en su
parte superior, con hojas compuestas de seis a diez pares de hojuelas opuestas, más una terminal, todas
ellas dentadas. Las flores son pequeñas y numerosas, en ramilletes terminales, de color blanco o ligeramente rosado. Fruto seco, coronado de una pelusa plumosa, contiene una sola semilla de unos 3 mm de longitud.
Peso | N/D |
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Dimensiones | N/D |
gramos | 100g, 1kg, 250g, 500g |
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